-ћузыка

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Saida_70

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 40)  улинарна€_книга_Ѕерезки ¬опрос_-_ответ ƒизайн_комнаты ∆енска€_дол€ ѕир_на_весь_мир Ћюбимые_рецептики ѕј–‘ёћ≈–»я_»_ ќ—ћ≈“» ј ѕальчикиќткусишь ћир_рукодели€ готовим_сами ћо€_косметика Ќаши_рецептики Live_Memory ѕриготовим  рошкин_ƒом ¬кусна€_кухн€_интернета _—ергей_≈сенин_ ѕ–»√ќ“ќ¬»ћ_»_—Џ≈ƒ»ћ Ќизкокалорийна€_еда ќЅЏ≈ƒ»Ќя…“≈—№_ЅЋќ√≈–џ ѕроповедник_—лова ƒошкольное_образование ¬сем_¬кусно Ќа_защиту_семьи ”голок_православи€ ¬кусные_рецептики ∆енское_общество_фей ћирова€_ улинари€ »нтерьер  улинарна€_книга ¬кусно_Ѕыстро_Ќедорого —тихи_любимых_поэтов √отовим_малышам ¬куснотища_и_только –ецепты Ќ≈_∆–ј“№ “олько_дл€_женщин Ўкола_кулинара All_for_mums_and_children простые_рецепты
„итатель сообществ (¬сего в списке: 5) ћы_на_диете ¬ыгл€ди_на_100 ѕќћќў№_Ќќ¬»„ ” Madame_Frames Ћ»—№я_Ў ј“”Ћ ј

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 27.04.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 10667

 –ј—»¬џ≈ «”Ѕџ.

ƒневник

ѕ€тница, 15 јпрел€ 2011 г. 23:23 + в цитатник
teeth250_2 (250x250, 17Kb)
ќбладатели очаровательной улыбки вызывают у нас восхищение и симпатию. Ќаша улыбка особенно убедительна, если зубы не просто ровные, но белые и ухоженные.   сожалению, безупречным зубным р€дом может похвастатьс€ далеко не кажда€ женщина.

¬сем нам хорошо известно о необходимости посещать дантиста как минимум дважды в год. ќднако это мало кому удаетс€ - вчера мы были слишком зан€ты, сегодн€ нам недосуг, а завтрашний день расписан по минутам. ¬ итоге, мы попадаем в стоматологический кабинет только тогда, когда требуетс€ срочное (иногда хирургическое) вмешательство.   счастью, в современной стоматологии существует множество средств безболезненного лечени€. „то ж, успехи в стоматологии, безусловно, обнадеживают, однако как нам сохранить красоту и здоровье зубы на долгое врем€?

√имнастика дл€ зубов

≈ще в древнейшие времена мудрые китайцы научились излечивать различные болезни самыми простыми и эффективными средствами. »м также известно, как боротьс€ с кариесом. ѕростые китайские профилактические меры против этого досадного заболевани€ не менее эффективны, чем попул€рные рекламируемые средства.

ѕо утрам, когда чистите зубы, набирайте в рот холодной кип€ченой воды и полощите рот в течение трех минут, а затем медленно проглотите в три глотка. Ёта процедура укрепл€ет зубы и улучшает слюноотделение.

ѕосле еды ротовую полость об€зательно следует промывать - это простое правило известно не только китайцам, но и любому европейцу. ѕолоскание рта полезно не только дл€ зубов, оно прекрасно укрепл€ет мышцы губ и щек.

≈стественна€ белизна зубов

Ќи дл€ кого не секрет, что многие специальные отбеливающие зубные пасты не могут сн€ть с зубов непри€тную пленку, как сулит реклама. ѕроцедура профессионального отбеливани€, котора€ выполн€етс€ стоматологом, достаточно эффективна, однако имеет множество нюансов. Ќапример, она влечет за собой такие непри€тные последстви€, как увеличение чувствительности зубов к перепадам температуры.  роме того, эту процедуру придетс€ регул€рно повтор€ть, чтобы сохранить полученный результат. ≈сли вы с недоверием относитесь к новомодным Ђчудо-средствамї и содержащимс€ к них химикатам, достичь желаемого результата также можно с помощью народным средств.

“ак, дл€ отбеливани€ зубов рекомендуетс€ использовать галеновый (изготовленный на основе трав) порошок. ƒл€ его приготовлени€ вам понадоб€тс€: порошок лапчатки пр€мосто€чей - 2 части, аирный порошок - 2 части и порошок березовой коры - 1 часть. ¬се необходимые ингредиенты можно найти в трав€ной аптеке. —мешайте компоненты в указанных пропорци€х, разведите немного подогретой водой до получени€ густой кремообразной консистенции и используйте приготовленную смесь в качестве зубной пасты. ¬ течение часа после чистки зубов такой пастой нельз€ есть.

ƒл€ тех, кто не хочет прилагать особых усилий дл€ отбеливани€ зубов, можем предложить следующее средство.

«апеките баклажан (порезанный небольшими кружками) в духовке или прожарьте на разогретой сковороде до обугливани€. ќпустите пальцы в этот черный порошок и проводите ими по зубам в течение 3 минут - чем дольше, тем лучше. Ётот непривлекательный на вид порошок не только отбеливает зубы, но и прекрасно их укрепл€ет. ∆елательно после этого в течение часа ничего не брать в рот. Ќе переживайте, что палец останетс€ запачканным - баклажанна€ Ђсажаї легко смываетс€ обычной водой. ≈стественно, приготовление этого средства требует некоторого времени, поэтому лучше готовить его с запасом на несколько раз.

¬сем известно об отбеливающих свойствах лимонного сока и пищевой соды. ¬оспользуйтесь простым рецептом: раз в неделю попробуйте чистить зубы лимонным соком. „тобы избавитьс€ от желтизны зубов, вам также понадоб€тс€ 1 - 2 капли лимонного сока и небольшое количество соли - эти ингредиенты следует добавл€ть в зубную пасту или порошок. ѕомните, что лимонный сок и соду следует использовать не чаще раза в неделю!

ѕри€тные советы

 аждый день мы целуемс€, и зубы принимают активное участие в этом процессе. —делайте их привлекательными! —тремитесь к внутренней гармонии и красоте. Ќе откладывайте визит к стоматологу, не ленитесь воспользоватьс€ рецептами приготовлени€ эффективных народных средств укреплени€ и отбеливани€ зубов - ведь от этого зависит очарование и уверенность вашей улыбки. „аще пользуйтесь проверенными временем народными средствами ухода за зубами.

http://www.womenhealthnet.ru/skincare/174.html

–убрики:  все дл€ женщин
маленькие советы
народна€ медицина

ћетки:  

 —траницы: [1]