-ћузыка

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Saida_70

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 27.04.2010
«аписей: 1450
 омментариев: 8317
Ќаписано: 10683


‘–” “ќ¬џ… «ј–яƒ.

—уббота, 21 январ€ 2012 г. 04:29 + в цитатник
ци (360x288, 30Kb)
ѕолучить витамины в разгар зимы помогут цитрусовые.
¬Ќ»ћјЌ»≈!
Ќесмотр€ на все полезные свойства цитрусовых, употребл€ть их следует с осторожностью. ≈сли у вас гастрит на фоне повышенной кислотности, €звенна€ болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки,то налегать на цитрусовые вам не стоит.
Ёти плоды плохо сочетаютс€ с лекарственными препаратами, поэтому нельз€ запивать таблетки апельсиновыми или грейпфрутовыми соками.

ћјЌƒј–»Ќ.
јромат мандарина повышает настроение, отлично снимает нервное напр€жение и улучшает сон.
Ётот фрукт улучшает аппетит и усиливает обменные процессы в организме.
ќн обладает сильными антимикробными свойствами, недаром отваром из кожуры мандарина лечат больное горло и кашель.
ћандарин нормализует повышенное артериальное давление, полезен при учащенном сердцебиении - тахикардии.

√–≈…ѕ‘–”“.
¬ этом плоде есть вещество - нарингин, который называют витамином стройности. ѕопада€ в организм, это вещество стимулирует сжигание жиров и улучшает работу кишечника.
¬ 100 г м€коти грейпфрута всего 35 ккал, за 12 дней грейпфрутовой диеты можно потер€ть до 5 кг.
√рейпфрут повышает общий тонус организма, придает силы, обладает омолаживающим действием.
Ёто один из немногих фруктов, который снижает уровень сахара в крови, поэтому очень полезен диабетикам.

Ћ»ћќЌ.
ќн повышает иммунитет и стимулирует процессы пищеварени€. ≈сли каждое утро выпивать стакан теплой воды с соком 3 - 4 долек лимона, можно настроить пищеварительную систему на эффективную работу, повысить иммунитет и взбодритьс€.
Ћимонный сок выводит из организма токсины, которые замедл€ют обмен веществ, что благопри€тно сказываетс€ на фигуре.
ћ€коть лимона полезно есть при начальных формах гипертонии, увеличении щитовидной железы и женских заболевани€х.
Ћомтик лимона, положенный за щеку, убережет от гриппа, даже если вы находитесь в контакте с больным.

јѕ≈Ћ№—»Ќ.
јромат апельсина обладает успокаивающим действием, им лечат неврозы, страхи, тревогу и головные боли.
Ётот цитрус выводит из организма токсины, устран€ет последстви€ никотинового и алкогольного отравлени€.
ќтваром апельсина можно снизить температуру: 4 дольки залейте 50 мл теплой воды и настаивайте полчаса.
≈сли съесть несколько долек апельсина с жирной пищей, то она быстрее переваритс€, не создава€ т€жести в желудке.

Ќа правах рекламы.
≈сли вы интересуетесь качественными брендовыми ювелирными украшени€ми или великолепными аксессуарами, то загл€ните на сайт компании tiffany & Co. “ам вы сможете подробнее узнать про эту фирму и приобрести роскошные подарки к любому празднику.
–убрики:  народна€ медицина
ћетки:  

ѕроцитировано 5 раз



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку