-Музыка

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Saida_70

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 5) Мы_на_диете Выгляди_на_100 ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ Madame_Frames ЛИСЬЯ_ШКАТУЛКА

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.04.2010
Записей: 1450
Комментариев: 8312
Написано: 10678

http://img-fotki.yandex.ru/get/4523/111214513.15/0_6d0de_751eaa7e_L

АБХАЗСКАЯ АДЖИКА ОПТОМ И В РОЗНИЦУ: 89055575400

b359c5d40d4c7465153c6b5084cd56b0.html


Мой Отдых в АБХАЗИИ 2011 АГУДЗЕРА ОТЗЫВЫ

Четверг, 04 Августа 2011 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Агудзера [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4491506_4416559_15316644 (120x120, 7Kb)

Максим Кузенков приветствует Вас Мои Дорогие Друзья в Новом Дневнике об Абхазии, при каких-то странных обстоятельствах первый дневник был удален по непонятной причине и без каких-либо объяснений! Честно говоря очень жалко - столько сил и времени было потрачено на него, сколько всего там было интересного, а как много я еще не успел рассказать об отдыхе в Абхазии! Ну да ладно, восстановим общими усилиями - очень надеюсь на вашу помощь и поддержку товарищи. Просьба всех моих друзей и ПЧ из первого аккаунта - перезаписаться сюда! Жду снова ваших отзывов, рассказов и вопросов относительно отдыха в Абхазии.

----------------------------------------------------------------

ОТЗЫВЫ. ОТДЫХ В АБХАЗИИ 2011 - АГУДЗЕРА (ЦЕНЫ)

Как уже писал ранее, в этом году все-таки я получил свой долгожданный отпуск, и к моей радости он выпал на летнее время. Глядя на то, как весь июнь - у нас шпарили постоянные ливни, было решено ехать на море! Куда именно вопрос не возникал, после первой поездки в Абхазию дикарем в прошлом году - я просто безумно влюбился в эту красивую и чудесную страну. Тем более учитывая мой не сильно огромный бюджет на отдых, и до сих пор не полученный загранпаспорт — отдых в Абхазии был самый лучший вариант для меня! Далее следует первая часть моего отзыва - отдых в Абхазии 2011.

Итак мы небольшой, но очень позитивной компанией - выдвинулись на машине из Самары по направлению Агудзера Абхазия (отдыхать, снова решили, в уже можно сказать родном для сердца поселке Агудзера, очень теплые ощущения остались после прошлой поездки). Уже на границе Абхазии и России мы еще раз весело порадовались, что не прогадали с местом и временем нашего отдыха — погода стояла просто расчудесная, играющие на солнце зеленые макушки гор и яркие улыбки загорелых местных жителей - приятно радовали глаз!

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  абхазия

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

СКОРАЯ ПОМОЩЬ ДОМАШНИМ ЗАГОТОВКАМ.

Среда, 03 Августа 2011 г. 22:44 + в цитатник
1. Если вы закрыли на зиму томат и у вас вдруг вздулись крышки, не переживайте. просто выложите содержимое банок в кастрюлю, добавьте немного соли и хорошо прокипятите до тех пор пока не уйдет пена. Затем переложите томат в чистые банки и укупорьте.
2. Если вздулись крышки в других заготовках овощей, то очень хорошо промойте их соленой водой, уложите в чистые банки и залейте новым маринадом, который должен быть немного сильнее, чем предыдущий.
3. Соленые грибы не в коем случае не храните в тепле и не замораживайте. Они от этого портятся. А заплесневевшие грибы можно спасти. Нужно их перебрать, промыть соленой водой, залить свежим маринадом более сильным рассолом.
4. Если у вас сушеные фрукты или грибы начинают сыреть, то подсушите их в духовке примерно 30 минут.
5. Если в ваших сухофруктах завелись жучки, то сразу выстывьте их на мороз на неделю, а затем просушите в духовке.
6. Вы закрыли на зиму сок, но там стали появляться пузырьки. Не отчаивайтесь. Слейте ваш сок в кастрюлю, прокипятите до полного исчезновения пены и снова закатайте в чистые банки.
7. Готовность варенья все проверяют по разному. Лично я проверяю так: капаю варенье на ноготь большого пальца и смотрю - если оно растекается, то варенье еще не готово, а если продолжает лежать капелькой, то ваше произведение можно раскладывать по банкам и закрывать обычными крышками. Такое варенье может стоять годами.


На правах рекламы.
Как хорошо иметь свой домик! Сейчас это не составляет большого труда. Есть один замечательный сайт, где вы можете купить земельный участок под строительство в любом месте России и по разным ценам. Загляните, может вам что-нибудь и приглянется.
Рубрики:  домашние заготовки на зиму.
маленькие советы

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

БРАТЬЯ НАШИ МЕНЬШИЕ.

Среда, 03 Августа 2011 г. 22:11 + в цитатник
На правах рекламы.

В Москве есть прекрасный зоосалон «Dom-Animal». Там производится Качественная стрижка собак в Москве. Самое главное это то, что они предлагают свои услуги с выездом на дом. А если вы закажете повторную стрижку, то у вас будет уже скидка.

Взрослый, если он не любит животных, то это уже клиника. С ним бесполезно разговаривать. Однако любовь к животным закладывается именно в детстве. Если ребенок видел, что кошку/собаку можно бить (и, не дай Бог, убивать!), он не будет спрашивать "Почему?" и "Зачем?", он будет повторять. А если ему с малолетства объяснять, что животные тоже чувствуют, то ребенок вполне может даже предотвратить зверства других, сможет уговорить родителей приютить бездомыша.
Я работаю воспитателем в детском саду со стажем более 10 лет! Такая работа нами велась и ведется! Но во многом эту работу на нет сводят родители!! Недавно разговаривали с детьми по поводу подкормки бездомных кошек. Дети очень благодатная публика. Через несколько дней спросила о результатах и была в шоке!!! Столько негатива услышала о бездомных животных, а ведь дети повторяли то, что им родители высказали по этому поводу!
Дорогие родители, пожалуйста, учите своих детей доброте и справедливости. Помогите нам, воспитателям. Ведь без вас мы не сможем справиться. Я не предлагаю вам приносить каждое бездомное животное к себе домой! Просто не отзывайтесь о них очень грубо при своих детях.Если вы категорически против общения ваших детей с животными, то в крайнем случае лучше промолчите или переведите разговор в другое русло. А остальное мы сделаем сами. Дети должны учиться ЛЮБИТЬ, а не НЕНАВИДЕТЬ.


На правах рекламы.
Наш дом - это наша крепость. Следовательно, наша с вами безопасность зависит от качества входной двери. Фирма "Бастион" производит стальные двери великолепного качества. Как простые, так и усиленные. А о внешнем виде я уже не говорю. Загляните и посмотрите.
Рубрики:  дети
семья
животные

Метки:  

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ.

Среда, 03 Августа 2011 г. 01:48 + в цитатник
САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА..
1 ст. л. зверобоя на 300 мл кипятка настоять 30 мин. Пить между приемами пищи, очень снижает аппетит.

ПШЕНО ОТ БОРОДАВОК И ГРИБКА НА НОГАХ.
Грибок в начальной стадии, а также бородавки можно вылечить пшеном. Насыпьте по 1 кг пшена в два полиэтиленовых пакета. Опустите в них ноги (или руки) и "ворошите" пшено в течении 20 мин. Затем наденьте хлопчатобумажные носки (или перчатки) и лягте спать. Утром ноги (руки) ополосните и насухо вытрите. процедуру повторяйте каждый вечер до полного излечения. Пшено можно использовать неоднократно.

ПОВЫШАЕМ ГЕМОГЛОБИН.
Чтобы поднять гемоглобин, смешайте 1 ч. л. сока лука с 2 ч. л. сока алоэ, в общей сложности должна получиться 1 ст. л. смеси. Принимайте каждый день утром, в обед и вечером по такой столовой ложке за 30 мин до еды. Если делаете смесь сразу на несколько раз, то храните ее в холодильнике.

ОТ ГЕРПЕСА.
Если чувствуете, что у вас вот - вот вскочит герпес, возьмите валокордин, смочите в нем ватку и промокните предполагаемое место высыпания. Повторяйте ежедневно 3 раза.

ЧТОБЫ ПРОШЕЛ ЯЧМЕНЬ.
Если у вас выскочил ячмень на глазу, то измельчите лист капусты и смешайте его с одним сырым белком. Готовую массу заверните в чистую марлечку и приложите к больному месту. После нескольких процедур ячмень у вас пройдет.


На правах рекламы.
У вас выпускной вечер "на носу", а вы все никак не определитесь со своим нарядом? Я постараюсь вам помочь. Здесь просто великолепные платья. Загляните, думаю, что вы не пожалеете.
Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 1 пользователю

ДОМАШНИЕ ПРИПРАВЫ И СОУСЫ.

Среда, 03 Августа 2011 г. 01:01 + в цитатник
ГОРЧИЦА С ЯБЛОКАМИ.
Нужно:
4 антоновки
3гвоздички
2 ч. л. соли
3 горошины черного перчика
4 ст.л. сахара
0,5 ст. 9% уксуса
4 ст. л. сухой горчицы
0,5 ст. воды
Испеките яблоки в духовке и перетрите их через сито.
Далее сварите заправку из воды, соли, перца и гвоздики кипятите 10 мин, добавьте уксус затем процедите и охладите.
Сухую горчицу разотрите с заправкой, добавьте сахар, соедините с протертыми яблоками, хорошо размешайте. Храните в холодильнике.

ИНДИЙСКИЙ СОУС.
Нужно:
сладкий желтый перец - 400 гр
лимон - 2 шт.
имбирь - 20 гр
мед - 3 ст.л.
Удалите семена из лимона и перчика, натрите на терке вместе с имбирем, добавьте мед и тщательно перемешайте. Разложите по банкам, храните в холодильнике.

ПРИПРАВА МОРКОВНО - ЧЕСНОЧНАЯ.
Нужно:
морковь - 1 кг
сахар - 100 гр
чеснок - 300 гр
облепиховый сок - 200 гр
соль - 15 гр
Морковь очистите, нарежьте кружочками, залейте немножко водичкой, добавьте сахар и отварите до готовности. Сваренную горячую морковь перемолите в блендере, остудите, добавьте пропущенный через мясорубку или чесночницу чеснок, облепиховый сок, соль и тщательно все перемешайте. Готовую приправу разложите по маленьким баночкам и уберите в холодильник.


ПРИПРАВА ОВОЩНАЯ.
1 кг помидор и 1 кг сладкого перца опустите в кипяток на 5 мин, выньте и снимите с них кожицу. У перчика удалите и семена. 0,5 кг яблок очистите от кожицы и семян. Все мелко нарежьте и варите около 1 часа. за 15 мин до конца варки добавьте мелко порезанные базилик, укроп, кинзу, петрушку - всего 0,5 кг и резаный репчатый лук (200 гр), поперчите и посолите по вкусу. Готовую смесь разложите по банкам в горячем виде и закатайте. Далее укутайте до полного остывания.


На правах рекламы.
Недалеко от центра Барселоны стоит уникальное произведение искусств - католический храм саграда фамилия. Он уникален не только своим внешним видом, но и своей историей.


Вам нужно раскрутить свой сайт? Обязательно загляните в компанию OneTen. Там гарантитуется 100% seo раскрутка сайта по очень низким ценам. Вас ждут там.
Рубрики:  домашние заготовки на зиму.

Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 6 пользователям

РЕБЕНОК И СКАЗКИ.

Вторник, 02 Августа 2011 г. 23:25 + в цитатник
На правах рекламы.

Случилось со мной однажды такое вот странное происшествие...
Я, как обычно, встала рано поутру, умылась, оделась, вышла из дома и ...упала на землю, пребольно ушибившись при этом. Я встала, потирая ушибленное место, и с изумлением уставилась на избушку На-Курьих-Ножках, из которой только что выпала. (Надо заметить мои любезнейшие друзья, что я не Баба-Яга и не Кощей Бессмертный и я никогда на своей памяти не жила в избушке, тем более На-Курьих-Ножках!). «Что ж, с кем не бывает» - решила я и далее не раздумывая, отправилась по своим делам. Однако, как выяснилось, делам сегодня не дано было сделаться, так как по дороге я встретила девочку в красной шапочке в кожаных латах и с мечом в руке. Я так опешила от её внешнего вида, что не в силах была идти дальше, а так и застряла на дороге, разинув рот. Девочка воинственно подскочила ко мне, выставив перед собой клинок.

- Кто ты, чужестранка? Отвечай, ты за Империю или за Республику?
- Эмм...Гхм..ууу...вв..УУУ!.. - я смогла выдавить из себя только что-то вроде этого. Девочка меня, явно, не поняла и, кажется, только больше разозлилась.
Однако какой-то шорох отвлёк её внимание, и, помахав мечом перед моим носом, она убежала, крикнув.
- Радуйся чужестранка, что мне не до тебя! Но запомни имя Воительницы Красной Шапочки — ты его ещё услышишь!

Я думаю, вы поймёте меня, любезные друзья, если я скажу, что надолго осталась стоять на этой дороге. Мимо меня пролетела забавная пара в трико с крылышками за спиной, в которой я узнала Щелкунчика и Колобка. По счастью они так спешили, что совершенно меня не заметили.
Да, вот чем закончилось моё знакомство с последними новинками в мире мультфильмов...

Что поделаешь, если я выросла на одних сказках и мультфильмах, а мои дети на других. Однако даже Света - самая юная в нашей семье — не задумываясь, ответит вам кто такой Чебурашка, где живёт Баба-Яга. И это при том, что Светланка — абсолютно современная особа, зорко следящая за новинками мути-сказочного мира! Каждый вечер я читаю ей русские народные сказки, волшебные истории Джанни Родари, знакомлю с миром В. Сутеева.

Ведь так важно, чтобы мир маленького человека был полон доброты и справедливости и чтобы не видели его глаза и не слышали его уши, он всегда смог бы отличить истину от притворства и настоящую красоту от помпезности и гламура.

Светланка верит мне, а значит, верит и в то, во что верю я. А я верю Чебурашке, я верю, что на нашей крыше живёт Карлсон, хотя я никогда его не видела, я верю, что Алёнушка спасёт своего братца Иванушку, а Золушка встретит прекрасного Принца. Я верю в вечность настоящих сказок и временность придуманных историй. Вы спросите меня, драгоценные мои, откуда я всё это знаю?
Нужно читать сказки.


Какую воду вы пьете? Лично я покупаю питьевую воду в магазине. А не лучше ли заглянуть на сайт очистка воды коттедж. Там компания "Осмос" производит великолепное оборудование которое прекрасно очищает воду от солей, железа и нитратов проникающих в воду из земли. Загляните. Мне кажется, что это будет намного дешевле, чем каждый день покупать воду в магазине.

Дорогие читатели. У моего мужа скоро день рождения и я ища ему подарок, набрела на сайт компании "Watches-Master" мне там очень понравились часы Cartier. Не смотря на то, что компания находится в Украине купить я могу и в Москве.
Рубрики:  дети

Метки:  

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИТРАТОВ.

Вторник, 02 Августа 2011 г. 14:08 + в цитатник
Сейчас, к сожалению, нет экологически чистых продуктов. Сады и огороды есть не у всех, а те фрукты и овощи, что продаются в овощных магазинах и на рынке просто "кишат" нитратами. Производители стараются, чтобы их товар выглядел красивым и сочным. Для этого добавляют очень много всеразличной химии. Вредные вещества накапливаются в овощах и фруктах. У каждого растения этот процесс происходит по - разному. Как же избавиться от нитратов? Как уберечь себя и своих детей от яда?
Постараюсь дать вам несколько советов. Надеюсь, что они вам пригодятся:

1. В помидорах вырезайте часть мякоти, которая соединяет плод со стеблем.
2. У огурчиков срезайте хвостик на 1 - 2 см.
3. Свеклу, морковь и редис подрежьте сразу с двух сторон - сверху и снизу. Очистите корнеплоды от кожуры.
4. В капусте нитраты скапливаются в кочерыжке и верхних листьях. Перед тем как шинковать кочан, снимите 3 - 4 верхних слоя, а кочерыжку выкиньте не жалея.
5. В свежей зелени вредные вещества "собираются" в стеблях. Отщипните маленькие веточки у петрушки, кинзы, укропа и другой зелени и замочите на полчаса в воде. И смело их добавляйте в блюда. А вот употреблять толстые стебли не стоит, хотя они и выглядят очень красивыми и сочными.
6. При чистке картошки старайтесь срезать кожуру потолще. Все нитраты скапливаются именно там.
7. Вредные соединения уходят из овощей при варке. Увы, к сожалению вместе с витаминами.

На правах рекламы.
Уважаемые жители Саратова. Вы хотите купить, продать или снять в аренду недвижимость? А может вам нужна работа? Или вы хотите купить машину? Загляните на сайт доска объявлений саратов. Там вы сможете найти не только это, но и многое другое!

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 1 пользователю

УРА, ОТПУСК!

Вторник, 02 Августа 2011 г. 00:21 + в цитатник
Сегодня я первый день в отпуске. Но что - то я его еще не почувствовала. В середине августа у нас в детском саду будет проверка и я половину дня провела на работе приводя в порядок группу. Благо детей не было. Летом их ходит мало и группы объединили. Завтра опять придется идти на работу. За один день я не управилась. Очень надеюсь, что это последний день работы перед отдыхом. Только сейчас я поняла, как сильно устала. Этот год у меня был очень трудный. Во - первых - на работу я вышла после шестилетнего перерыва; во - вторых - весь год я работала одна на группе. Второго воспитателя не было; в третьих - мой сынуля очень сильно болел всю зиму. На больничном мы с мужем сидели по очереди. Сейчас, слава богу, он находится на реабилитации в Абхазии, у моих родителей. Там ему хорошо. Говорят, что сильно подрос и окреп. Мама пытается его закалять. В конце августа моего сынулю привезут обратно ко мне. Я его сразу отдам опять в садик для того, чтобы он быстрее прошел акклиматизацию. Очень надеюсь, что эта зима будет по спокойнее. В середине октября ко мне должна выйти из декретного отпуска второй воспитатель. Но меня немного смущает то, что ее ребенку будет только год и два месяца. Очень сильно надеюсь на то, что она не будет часто сидеть на больничном. Ну вот я и загрузила вас своими проблемами. Уж, простите меня, пожалуйста. я совсем не люблю нагружать свои проблемы на плечи других людей. Но выговориться когда нибудь надо. Постараюсь это делать как можно реже.


На правах рекламы.
Я недавно писала пост о сайте Дару дар в Москве. А сейчас я узнала, что такие сайты есть почти во всех городах России. Только называются они по разному. Например, в Новосибирске он называется отдам даром новосибирск. Загляните, дорогие мой новосибирцы!



А сейчас я хочу предложить вам посмотреть замечательный Клип Katy Rain - Boy.



Рубрики:  дети
мысли вслух
видео

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

ОПЯТЬ ДИЕТЫ.

Понедельник, 01 Августа 2011 г. 23:16 + в цитатник
Что - то меня сегодня потянуло на диеты.
есть еще одна вкусная диета.

АРБУЗНАЯ.
Длиться она должна не более 7 дней.
В этой диете самое главное - это правильно рассчитать, сколько килограмм арбуза нужно съедать в день. Должно быть 10% от вашего веса.
Например: если вы весите 80 кг, то в день вам нужно съедать 8 кг арбуза. Питаться нужно семь раз в день. Эти 8 кг вам нужно будет разделить на 8 равных частей.
Но есть одно "НО". Эта диета противопоказана диабетикам, зато очень полезна людям у которых есть камни в почках.
За время диеты вы сможете избавиться как минимум от 5 кг.

ФРУКТОВО - МОЛОЧНАЯ ДИЕТА.
На завтрак выпивайте кофе или чай без сахара.
Дальше нужно кушать каждые 3 часа.
Сначала творог малой жирности 200 гр;
фрукты - 200 гр;
кефир 1% - 200 гр или любой кисломолочный напиток маленькой жирности.
Далее опять фрукты - 200 гр.
Но зато весь день можно пить чай, кофе или воду сколько душеньке угодно! Только не забывайте, что сахар ни - ни!

В итоге вы за неделю потеряете 5 кг.

ФРУКТОВАЯ ДИЕТА № 1.

Самое главное в этой диете - это натощак и перед сном выпивать по одному стакану воды.
В течении дня до 6 часов вечера можно есть фрукты какие угодно. Единственное, исключите из рациона только виноград и бананы. А уже после 6 вечера пить только воду столько, сколько хочется.
Результат: 5 - 7 кг за неделю.

Еще одна ФРУКТОВАЯ ДИЕТА № 2
Она рассчитана на 6 дней. Фрукты можно есть абсолютно любые. Единственное ограничение в этой диете: жидкости нельзя употреблять более 0,5 л.

Итак:
1-й день - 1 кг фруктов,
2-й день - 1,5 кг,
3-й день - 2 кг,
4-й день - 2 кг,
5-й день - 1,5 кг,
6-й день - 1 кг.

БАНАНОВАЯ ДИЕТА.

Суть ее в том, что в день можно съедать только три банана и выпивать 3 стакана молока обезжиренного.
За три дня можно похудеть на 2,5 кг.

АНАНАСА - КУРИНАЯ ДИЕТА.

Она состоит из 9 дней. Первые три дня нужно кушать только вареные куриные грудки, вторые три дня нужно есть только ананасы, а третьи три дня можно совмещать ананасы и куриные грудки.Самое главное - это пить очень много жидкости.


На правах рекламы.
Саратов очень красивый город. А автобазар в саратове вообще просто великолепен! Там можно купить и продать совершенно любой транспорт, вплоть до велосипеда!
Рубрики:  диеты

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

ЛЕТНИЕ ДИЕТЫ 2.

Понедельник, 01 Августа 2011 г. 16:21 + в цитатник
1. ЛЕТНЯЯ ОГУРЕЧНАЯ ДИЕТА.
Это очень быстрая и легкая диета. Главное - это ее соблюдать. Результат будет виден уже на второй день. Потеря веса за день - 2 кг.
Нужно всего лишь за день съедать 2 кг огурцов и выпивать 2 литра воды (можно зеленого чая без сахара). Из огурцов можно делать салат на растительном масле, простокваше, сметане маленькой жирности. На ночь выпивать 200 гр обезжиренного кефира. Благодаря огуречной диете у вас не будет проблем с пищеварением и очистится кожа. Самое сложное в этой диете - это то, что по привычке будет хотеться съесть что - нибудь вкусненькое. Поэтому, перед диетой нужно обязательно себя настроить.
Вот и все.

2. Я совсем недавно узнала еще одну диету.
ТРЕХЦВЕТНАЯ.
Вам даны шесть цветов: белый, зеленый, оранжевый, красный, коричневый, желтый. Из этих цветов вы должны выбрать продукты. Питаться нужно по диете восемь дней. Каждый день нужно выбирать три продукта разных цветов. За восемь дней вы похудеете на 4 кг.
Например:
* белое мясо, черный хлеб, яблоки;
* огурцы, помидоры, яйца;
* салат, творог, виноград.... и т.д.

НЕЛЬЗЯ:
1. употреблять в пищу более 100 гр каждого продукта в день;
2. употреблять в еду соль и сахар,
3. употреблять еду в жареном виде;
4. употреблять в еду чипсы и "бисли".

МОЖНО:
1. белый хлеб (100 гр);
2. воду пить без ограничений;
3. пищу варить, тушить, запекать или есть в сыром виде.

3. ЛЕТНЯЯ САЛАТНАЯ ДИЕТА.
Она длится две недели.
Меню первой недели:
Натощак выпить стакан воды с лимоном.
В течении всего дня выпивать литр кефира 1%.
Завтрак:
Салат из фруктов (груша, яблоко, апельсин). Заправлять нужно йогуртом.
Обед:
Салат из овощей. Можно любые овощи кроме картофеля. Заправлять салат нужно растительным маслом.
Ужин повторяет обед.

Вторая неделя состоит из тех же продуктов, только добавляется в рацион 100 гр нежирного мяса.

За две недели вы сбросите 7 кг.


Рубрики:  диеты

Метки:  


Процитировано 7 раз

ЛЕТНИЕ ДИЕТЫ.

Понедельник, 01 Августа 2011 г. 15:03 + в цитатник
1. ДИЕТА.
Один мой товарищ занимается бодибилдингом. Так вот у них какая диета перед соревнованиями (я 4 кг по ней сбросила две недели назад и обратно пока не возвращаются).

1 день.
Кушать надо 5-6 раз понемногу фрукты овощи зелень. после 6-7 вечера, кто как привык не есть..
Пить надо 8-10 литров воды! Я не шучу! 8-10 литров..
2 и 3 день тоже самое.

4 день.
Пить воду как можно больше но не обязательно 8 литров. можно чуть меньше.
потребление пиши сократить до трёх раз. Опять же после 6-7 вечера не есть. кушать овощи фрукты зелень.

За 4 дня большого потребления воды организм настраивается и выводит много жидкости. соответственно вместе с ней много вредностей. ( при чем нагрузки будут только в плюс, т. к. в этом режиме мышцы работают лучше).

5 день
сократить потребление воды до 1,5 литров.
кушать так же, как в 4-ый день.

6 и 7 дни тоже самое.

Если хочется есть или пить, а максимума уже достигли, значит едим зелёные яблоки и делаем себе лимонную воду ( пропорции соблюдаем, кто как любит), но никакого сахара добавлять нельзя.

Выход из диеты.
Занятия спортом, арбузы, так же фрукты овощи не ограничиваем.
Но мне они за неделю надоели, поэтому я купила упаковку гречки ( 1 кг) .
Примерно разделила на 6 частей. ( два дня по три раза кушать)
но не варила. А просто заливала кипятком. Она настаивается примерно пол часа. Соль не добавляла. Она и так не очень противная. Ну и собственно ела. Потом два дня овощи фрукты. Потом день овсянку. На молоке-воде 1/4. и потом день овощи.

вот такая вот диета. и для организма полезно.

2. ДИЕТА.
ТОМАТНАЯ ДИЕТА.

Первый вариант томатной диеты очень прост. Нужно 1,5 кг помидоров разделить на 4 части и съесть за день.

Второй вариант томатной диеты немного по сложней.
Завтрак:
200 гр томатного сока, 2 кусочка черного хлеба с тонюсеньким слоем творога маленькой жирности, фрукты.

Обед:
200 гр томатного сока, 100 гр вареной рыбы, 100 гр вареного риса, яблоко и овощи.

Ужин:
200 гр томатного сока, 50 гр вареного риса, маленькая говяжья котлетка и овощи.

Эта диета должна длиться 2 недели. Далее нужно сделать перерыв 2 недели. Потом при желании диету можно повторить.


Рубрики:  диеты

Метки:  


Процитировано 1 раз

ИГРЫ С НЕ ГОВОРЯЩИМИ ДЕТЬМИ.

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 21:38 + в цитатник
Лепка, нанизывание бус, рисование вызывает переутомление у таких детишек. А как следствие РАЗДРАЖЕНИЕ.
Поэтому я хочу предложить вам совсем другие игры для не говорящих детей.
Совместив момент речи с моментом действия, мы откроем многогранные возможности воздействия на механизм речи. Наиболее приемлемой для детей формой овладения ритмом являются потешки, детские стихи и песни.

1. Игра " КАМЕШКИ"
Ребёнок бросает мелкие камешки, крупные бусины в воду, произнося звук типа БУЛЬ,...

2. Игра "ШАРИК"
Ребёнок подбрасывает воздушный шар со звуком типа УХ,.....

3. Игра "ГВОЗДИ"
Ребёнок "забивает гвозди", сильно ударяя молоточком по кнопкам и произнося звук БУХ,....

4. Игра Индейцы"
Ребёнок громко и протяжно произносит звук а-а-а, хлопая ладошкой по губам.

5. Игра "ЦАПЛИ"
Локоть ребёнка опирается на стол, на расстоянии длины его предплечья рассыпаны мелкие игрушки, крупные бусины или выпуклые пуговицы. Ребёнок опускает руку, не отрывая локтя от стола, захватывает игрушку пальцами, произнося "ЦАП", возвращает руку в исходное положение и переносит игрушку в коробочку, которая расположена левее или правее от захватываемых предметов, опускает руку и выпускает предмет со словом "БАХ"....

6. Игра"БЕГЕМОТ"
Раздаётся из болота : "аааааааа!"
Грозный голос бегемота : "аааааа"
Он болото стережёт: ааааааа
Грозным голосом поёт : аааааааа!

7. Игра" В ГОСТИ"
Взрослый нажимает на "кнопочку" (живот) дверного звонка. Ребёнок издаёт длинный звук или несколько коротких.

8. Игра" ФИЛИН"
Ухал, охал, ахал филин
"УУУУУ! Ууууууууууу! "
Эхо слышалось в лесу
УУУУУУУУУУУ! Уууууууууу!
Звери в страхе разбежались,
Песни фили испугались.
УУУУУУУУУ! Уууууууу!

9. Игра"ЖИВЫЕ ЗВУКИ"
"хоккей! "- ребёнок машет "клюшкой" со звуком "хххх"
"паровоз" - резко разжимает кулаки со звуком "пппппп"
" крышка на чайнике" - стучит ладошкой по кулаку "бббб"
"дождик" - стучит пальцами по столу "к-к-к"
"часики" - палец качается в разные стороны: ть-ть- ть
"насос" - руки ставит в замок, наклоняется со звуком "сссссс- ссс"

10. Игра"ОГОРОД"
Ребёнок "сажает" овощи в любое место грядки со словом "тык"
- Мы на корточки присядем
- И на грядочке посадим
- Лук, укроп, морковь, горох
- Будет урожай неплох.
Берём лейку и поливаем "кап"
- В огород сейчас пойдём
- Наши овощи польём
- Лук, укроп, морковь, горох
- Ни один чтоб не засох.
Со словом "Дёрг!"
- Вместе в огород пойдём
- Урожай мы соберём.
- Лук, редиска, кабачок.
Помидор и чесночок.

11. Игра" ПУШИСТЫЕ МЯЧИКИ"
Бросаем на липкую поверхность и приговариваем: " ПОПАЛ!" или "МИМО!"

12. Игра" ЁЖИК"
В слепленного ёжика ребёнок втыкает спички - иголочки со словами "коль- коль - коль"

13. Игра"ЁЖИК С БАРАБАНОМ"
С барабаном ходит ёжик: Бум- бом!( 2р)
Целый день играет ёжик: Бум- бом! (2р)
С барабаном за плечами: Бум- бом!
Ёжик в сад зашёл случайно: Бум- бом!
( ёжик может ходить с разными инструментами или предметами: Колокольчик- дзынь, телефон- трррр, трещётка- трын и т.д. Ваша фантазия).

На правах рекламы.
Всем, кто живет в Свердловской области, и в частности, в Нижнем Тагиле. У вас есть замечательный сайт Недвижимость и квартиры в Нижнем Тагиле и Свердловской области - купить. Там вы сможете не только купить, продать или взять в аренду любую недвижимость, но и узнать все самые свежие новости строительства. Этот сайт создан для ВАС. Загляните!
Рубрики:  дети
семья
маленькие советы

Метки:  


Процитировано 140 раз
Понравилось: 6 пользователям

СЛАДКОЕЖКАМ.

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 19:37 + в цитатник
ТЕРТЫЕ ЯБЛОКИ С КОРИЦЕЙ.
На 7 яблок нам понадобится 7 ч. ложек сахара и две щепотки корицы.
Яблоки очистить от кожуры и перетереть их через крупную терку. Соединить их с сахаром, корицей и все хорошо перемешать. Далее поставить эту смесь в духовку на 15 минут или в микроволновку на 8 минут. В итоге получается очень вкусный десерт не похожий ни на повидло, ни на желе. Этот десерт очень вкусно есть с блинами, мороженным, творогом.

МОРОЖЕННОЕ ИЗ ХУРМЫ.
Это очень легкий и вкусный десерт.
Для этого нам нужно 1 кг хурмы очистить от кожуры и косточек. Перемолоть его в блендере вместе с 2 ст. ложками сахара и мятой (совсем немного) до образования кашицы. Готовый продукт выложить в формочки и заморозить в морозилке. Перед подачей к столу обязательно полейте наше произведение шоколадом или сгущенкой. Так будет намного вкуснее.

И в заключении опять очередной рецепт кваса.
Я нашла его совершенно случайно. Пишу честно, сама этот квас я еще не готовила, но собираюсь попробовать. Очень вас прошу, если не понравится этот напиток - меня не ругать.

КВАС БЫСТРЫЙ.
Состав:
1 стакан сахара; 3 литра теплой воды; 5 гр лимонной кислоты; 5 гр сухих дрожжей.

0,5 стакана сахара нужно высыпать на сковороду и обжарить до образования массы темно - коричневого цвета, потом все это вылить в воду, добавить остальные ингредиенты. Далее все перемешать и на полчаса оставить в теплом месте. Затем поставить в холодильник до окончательного остывания. Ваш квас готов.

На правах рекламы.
Как сейчас стало легко купить машину! Ни надо никуда ходить, ничего не искать. Просто заглянуть в объявления о продаже автомобилей в ижевске. Там вы без проблем сможете найти именно то, что вам нужно.
Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

ЛЮБИМЫЕ ЗАГОТОВКИ.

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 19:26 + в цитатник
ЗЕЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ.
2,5 кг. помидор
200 гр. чеснока
3ст. лож соли
120 гр. уксуса
2 горьких перца
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Помидоры резать на четыре части,чеснок выдавить через чеснокадавку. Горький перец мелко на резать,посыпать солью и полить уксусом. Все это перемешать. Хранить в прохладном месте под пресом.
Через 2 недели можно кушать!!!!

СВЕКЛА САЛАТНАЯ.
8 средних свеколин
8 луковиц
8 болгарских перцев
0,5 стакана раст. масла
1 стакан сахарного песка
2 стол. ложки соли
1/3 стакана уксуса 9 %
Свёклу нужно сварить до готовности, потом остудить, далее очистить и натереть на крупной тёрке. Лук и перец нарезать кубиками 1 см, положить всё в посуду и заправить всеми ингредиентами, оставить на 2 -3 часа.
Поставить на огонь и кипятить 15 - 20 мин. Можно стерилизовать в банках 30 мин., закатать. Этот рецепт подходит как для салата, так и для борща.

ОГУРЦЫ МАРИНОВАННЫЕ ПО - ПОЛЬСКИ.
4 кг огурцов средней величины, 100 гр соли, 1 стакан растительного масла, 1 стакан уксуса 9 %, 1 стакан сахарного песка, 2 стол. ложки чёрного молотого перца, 2 стол. ложки давленого чеснока, 2 стол. ложки семян горчицы.
Огурцы разрезать вдоль пополам, положить в тазик, добавить все ингредиенты и, перемешивая время от времени, оставить мариноваться на 3 часа. Далее разложить по банкам и стерилизовать 20 мин. с момента закипания воды. Закатать. Вода не добавляется, огурцы получаются в собственном соку.

ЧЕСНОЧНАЯ ПАСТА.
Для этого нам нужен чеснок и подсолнечное масло.
Чеснок нужно очистить и сложить в блендер залив все это подсолнечным маслом. Далее тщательно перемолоть до кашеобразного состояния. Готовую пасту разложить по банкам и хранить в холодильнике.
Пропорции: на 200 гр чеснока - 50 гр масла.
В таком виде чеснок хранится всю зиму не теряя при этом всех своих полезных качеств.


На правах рекламы.
Если вы живете в Челябинске и вам нужно купить или продать машину, то обязательно загляните на сайт Авторынок в Челябинске. Там очень легко и просто найти именно то, что вам нужно.
Рубрики:  домашние заготовки на зиму.

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 2 пользователям

ШОКОЛАДНЫЕ ВКУСНЯШКИ.

Суббота, 30 Июля 2011 г. 01:25 + в цитатник
Я очень люблю шоколад и все, что с ним связано. Но когда я его покупаю, то очень придирчиво отношусь к продукции. Самый вкусный шоколад - это тот, который сделан своими руками. Я очень долго экспериментировала. Здесь хочу поделиться с вами некоторыми своими рецептами.

ШОКОЛАДНЫЙ ПУДИНГ.
Пол стакана какао, столько же сахара, 2 чайные ложки крахмала - всё смешать хорошенько. Добавить медленно стакан молока, помешивая на огне. Отдельно взбить яйцо и влить немного пудинга в него, потом эту массу влить обратно, к пудингу, добавить крошеного шоколада ( по вкусу), ещё раз помешать и влить в формы - в холодильник на час. Украсить взбитыми сливками...так вот, можно в холодильник не ставить и обмакнуть в эту смесь клубнику - очень вкусно получается!

ФРУКТЫ В ШОКОЛАДЕ.
Для этого нужно взять любые ваши любимые фрукты. Если это большой фрукт (апельсин, яблоко, банан, груша), то его нужно разрезать на кусочки. С апельсином осторожнее. Резать его нельзя. Его нужно аккуратно разделить на дольки. Это делается для того, чтобы из него не вытек сок. Шоколад очень не любит жидкость. Если фрукт мелкий (клубника, малина, ежевика, черешня, вишня), то не режьте. Просто хорошо промойте и НАСУХО вытрите.
Очень вкусно получается клубника в шоколаде.
Шоколад используйте тот, который вы любите. Но есть одно "НО". Он должен быть без желейного наполнителя, ореховых крошек и изюма. В противном случае шоколад плохо растворится.
Далее нужно растопить шоколад при помощи водяной бани или на маленьком огне. В каждый кусочек фруктов воткнуть зубочистку и все это окунуть в растопленный шоколад. Затем выложить наши красивые фрукты на плоскую тарелку покрытую бумагой для выпечки, и в холодильник на один час. Получается такая вкуснятина!!! Попробуйте обязательно.

На правах рекламы.
Я в интернете нашла сайт очень интересных и смешных статусов. Есть на каждый день, а есть отдельно на праздники. Особенно мне понравились статусы про задумчивость. Загляните. Я просто уверена, что вы останетесь довольны.
Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 3 раз

ПРИГОТОВИМ ВМЕСТЕ.

Суббота, 30 Июля 2011 г. 00:13 + в цитатник
Ну, очень люблю готовить. Поэтому периодически приходится садиться на диету. Пока я на нее, милую, не села, готовим дальше.

МЯСНОЙ РУЛЕТ.
Фарш - 500 гр. (у меня обычно свинина+говядина)
Лук - 1 шт. (можно и зеленый)
Яйцо вареное - 2-3 шт
Чеснок - 2-3 зубчика
Перец черный (на любителя)
Белый хлеб
Молоко
Панировочные сухари (если их нет под рукой, то ничего страшного).

В фарш добавляем соль, чеснок (размолотый), перец, соль, 2 кусочка белого хлеба, размоченного в молоке, перемешиваем. Фарш раскладываем слоем на противень, у меня на нем предварительно разложена фольга, а поверх нее пленка полиэтиленовая (для того, чтобы было удобно формировать рулетик), на слой фарша выкладываем начинку: потертые яйца с мелко-потертым луком (чтобы муж не заметил, что лук там есть), можно добавить зелень. Сворачиваем рулетик с помощью пленки, ну кому как удобно, посыпаем панировочными сухарями, заворачиваем в фольгу, и ставим в духовку минут на 40. Готово.


БЛИНЧИКИ С НАЧИНКОЙ.
Для теста: 1 л. молока, мука, 1-2 яйца, чуть соли, чуть сахара и немного подсолнечного масла (так блинчики к сковороде не прилипают ).

Для начинки: можно делать с творогом и изюмом, можно с мясом (но обязательно в готовый фарш добавьте немного зелени, не пожалеете), можно с колбаской, сыром, майонезом, можно с яблоками (просто очищенные яблоки натрите на терке и добавьте немного сахара, просто пальчики оближите).

РЫБА ПО - КАРЕЛЬСКИ.
Понадобятся: картофель, подсолнечное масло, лук, перец горошком, лавровый лист. Соль, конечно же. Из посуды – глубокая сковородка.
Рыба (в национальном варианте) – конечно же, ряпушка. Но вполне ее можно заменить мойвой. Головы откручивать не надо, можно, при желании, выпотрошить. А можно и не потрошить, мойва и так не испортится.
Чистим картошку, режем тонкими кружочками. На сковороду наливаем подсолнечное масло, на донышко, и выкладываем кружочки картофеля, закрывая все дно. На картошку – слой рыбы, перекрывая вновь всю поверхность. На рыбку – лук тонкими кольцами (в Карелии готовят и с крошеным луком), листик лавровый, несколько горошин черного перца. Солим.
Так чередуем до верха сковородки. Верхний слой – картошка. Затем аккуратно все заливаем водой, чтобы чуть прикрывала верхний слой, на любителя – несколько ложечек подсолнечного масла, - и в духовку!
Не привожу здесь точных весовых пропорций – блюдо несложное, а количество продуктов все равно зависит от посуды! Что же до времени приготовления – да минут 15. Сама определяю «на запах» - если Вы у плиты не на экскурсии, аромат блюда Вам точно подскажет, когда рыбку вынимать из духовки!


На правах рекламы.
Всем, всем, всем! Кому не безразлична жизнь Башкирии! Советую заглянуть на сайт новости Уфы. Там вы без труда сможете узнать все самое свеженькое и интересненькое!
Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

ГОВОРЯТ ДЕТИ.

Пятница, 29 Июля 2011 г. 12:07 + в цитатник
Мои дорогие. Я хочу вас немного развлечь. Давайте вместе посмеемся. Веди и у нас такое бывало.

*************
Ваня, ты маму любишь?
- Да.
- А как ты маму любишь?
Забыл слово "сильно". Несколько секунд напряженно ищет ему замену. Наконец, находит:
- Бегом!
**************
В книге нарисован бензовоз. Ваня любовно его рассматривает, поглаживая страницу, и восторженно приговаривает:
- Машинка такая.. большая-пребольшая.. такая.. машинка-премашинка..
****************
- Ой, мама, муха перекусила мне ногу!
****************
Мама говорит:
- Мыло кончилось. И порошку стирального нет. Надо будет завтра подкупить, а то ни помыться, ни постирать.
Ваня, тем же тоном:
- А у меня что-то машинки все кончились! Надо будет завтра подкупить, а то ни поиграть, ни погулять...
****************
- Ваня, ты сам пойдешь в кроватку или на машине поедешь? - устало шутит мама.
- Нет, я на ручках твоих ПОНЕСУСЬ!
****************
Мама, изнуренная бесконечной чередой Ваниных "ПОЧЕМУ?", в ответ на очередной вопрос восклицает: "А вот потому, и все!!!"
Ваня, спокойно и строго: "Нет, давай-ка без ПОТОМУНИЙ!"
****************
Услышав, что в соседней комнате проснулась маленькая сестренка Катя, кричит:
- Мам, там, кажется Катя звукнула!
****************
Обедает. Мама:
- Огурчик хочешь?
- Ну давай, - вяло соглашается он. - Только ты меня за это покорми!
****************
Ваня называет Катю Катерёнкой.
- Потому что она Катя. И потому что моя сестрёнка.
****************
Мама Ване, любовно:
- Козявочка ты моя!
Он, гневно:
- Я не козявочка! Я... ЛЮДЬ!
****************
Едем в маршрутке мимо завода "Русские самоцветы" у метро "Ладожская". Там памятник - бюст Фаберже на длинном узеньком постаменте.
Ваня, громко, на весь салон:
- Ой, мама, смотри! Смотри, какая там морда на палочке!!!
****************
- Мам, смотри, какую тут Катя сырость развела! Ужасную сырость!
Мама, взглянув, всплескивает руками:
- Ну что за безобразие! Весь пол в крошках!
- Это Катя сыр кушала. Вот и наделала СЫРОСТЬ!
****************
Ваня за новогодним столом:
- Мама, а можно я съем бутерброд с ИСКРОЙ? (с икрой)


На правах рекламы.
Всем, кто живет во Владивостоке или собирается туда поехать. Есть просто великолепный сайт авторынок во владивостоке. Там очень легко можно не только купить совершенно любую машину, но и взять на прокат. При этом вы сможете прочитать все характеристики машин и увидеть их на фотографиях. Загляните!
Рубрики:  дети
посмеемся вместе

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

МАЛЕНЬКИЕ КОШАЧЬИ СОВЕТЫ.

Пятница, 29 Июля 2011 г. 10:03 + в цитатник
ЕСЛИ КОТИК ПРОСТУДИЛСЯ.
Как я раньше уже писала, у нас живет кот Тимоша. Если он простужается, то я лечу его следующим образом. В аптеке продается жидкий экстракт радиолы розовой. Каждый день утром и вечером я таю по пол чайной ложки вместе с едой. После того, как Тимоша выздоровит, для профилактики продолжаю давать лекарство еще два дня. Ветеринарный врач сказал, что радиола розовая очень хорошо укрепляет иммунитет.
А если наш Тимоша чем - то отравился, то я лечу его водкой с молоком. полчайной ложки разбавленной водки я даю ему два раза в день, утром и вечером. А в течении всего дня пою его молоком. Водка в сочетании со спиртным является очень хорошим средством от отравления.
Точно так же можно лечить и собак.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У КОТА КОЛТУНЫ.
Тимоша у нас перс. Шерсть у него длинная и красивая. Но если за ним не смотреть, то от уго красоты не останется и следа. Что я делаю.
В зоомагазине я купила специальную расческу для длинношерстных котов. Причесываю е6го каждый день. Ему это совсем не нравится. Приходится его уговаривать и объяснять, для чего это нужно. Тимошка очень умный кот и все понимает.
Помимо причесывания, я покупаю специальные поливитамины для улучшения роста шерсти и в еду добавляю чайную ложку растительного масла. А самое главное - балую его сырым мясцом.
Для того, чтобы у него не было глистов, я для профилактики один раз в полгода даю специальные препараты "Пепоразин" или "Декарис".
Со своими любимцами нужно обязательно играть, особенно когда они маленькие. Для своего Тимошки я постоянно сворачиваю бумажный бантик и обвязываю его веревкой. Он хотя и довольно взрослый кот, но очень любит играть. ему еще очень нравится играть с резиновым мячиком.
Наши животные должны чувствовать нашу к ним любовь. Никогда не забывайте приласкать своих маленьких питомцев.


На правах рекламы.
Уважаемые жители города Челябинск. Если вы хотите купить, продать или снять квартиру или дом, то загляните на сайт недвижимость в челябинске. Там вы найдете именно то, что вам нужно.
Рубрики:  животные

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ЛЕТНИЕ СОВЕТЫ МИЛЫМ ЖЕНЩИНАМ.

Пятница, 29 Июля 2011 г. 00:06 + в цитатник
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ!
Милые женщины, берегите летом волосы - носите головные уборы. Летом наши волосы становятся сухими и ломкими, теряют естественный блеск. Особенно шляпа незаменима на отдыхе у моря: помимо волос, шляпа защищает и глаза от прямого попадания солнца.
Главное, правильно подобрать фасон, чтобы она подходила к типу лица:
если у вас крупные черты лица, то вам ни в коем случае нельзя приобретать маленькие изящненькие шляпки и, напротив, к мелким чертам лица совершенно не подойдут громоздкие шляпы.
Запомните - этим летом шляпа является одним из самых модных аксессуаров.
А в отношении цветовой гаммы совершенно нет никакого регламента. Выбирайте тот цвет, который вам по душе. Если у вас бледная кожа, то выбирайте яркие и сочные цвета шляп. С более темным оттенком или к уже загорелой коже прекрасно подойдет головной убор пастельных тонов.
Комбинируйте их с различной одеждой. Шляпы подходят и к длинным юбкам, и к сарафанам, и к брюкам, и к шортам. А вариантов их носки такое множество, что даже не пересчесть! Например: можно отогнуть передний край наверх или, напротив, прикрыть им личико, немного отодвинуть шляпу на затылок или опустить ее на спину, закрепив лентой. Экспериментируйте!

А ВЫ ЛЮБИТЕ КАБЛУЧКИ?
Мне нравится носить обувь на высоких каблуках. Каблуки придают походке красоту и изящность. Но к вечеру так очень сильно устают ноги, что нет никаких сил. Я нашла прекрасный рецепт для того, чтобы снять усталость с ног. Это очень просто: я наливаю в таз холодной воды и опускаю ноги на 2 минуты, затем воду сливаю и снова наливаю холодную. Эту процедуру я повторяю 3 раза. Холодная вода отлично снимает всю усталость. При желании в воду можно добавить сок лимона или яблочный уксус.
Думаю, что мой совет многим пригодится, ведь летом так хочется щеголять на каблучках.



На правах рекламы.
Если вас интересует город Волгодонск, то обязательно загляните на сайт недвижимость в волгодонске. Там очень легко можно как купить дом или квартиру, так и продать. И будьте уверены - вас там никто не обманет!
Рубрики:  все для женщин
маленькие советы

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

ЕДИМ ЛЕТОМ.

Четверг, 28 Июля 2011 г. 23:01 + в цитатник
Предлагаю вам вкусные диетические котлетки для того, чтобы не поправиться и очередной рецепт домашнего кваса. Летом - это само то!

КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ В ПАРОВАРКЕ.
Нам понадобится:
куриная грудка 1 шт
1 молодой кабачок средних размеров
пучок укропа и петрушки средних размеров
2 зубчика чеснока
1 луковица
1 морковка
2-3 кусочка белого хлеба
треть стакана молока
соль, специи по вкусу
Как готовить:
кусочки хлеба замачиваем в молоке, оставляем в сторону (можно в принципе и без них готовить).
фарш: курицу, лук, мелко нарезанную зелень, кабачок, чеснок и размякший в молоке хлеб пропускаем 2-3 раза через мясорубку (фарш, прокрученный несколько раз становится нежнее). Морковку трем на мелкой терке, хорошенько все перемешиваем, солим, перчим по вкусу и начинаем выкладывать фарш столовой ложкой на ярусы пароварки. Фарш не должен получиться жидким, чтобы этого избежать, при замачивании хлеба добавляйте меньше молока! Готовятся такие котлетки около 30-40 минут. Очень вкусно с гарниром из риса, пюре, свежих или отварных овощей на ваш вкус!

КВАС ДОМАШНИЙ.
На 2 буханки ржаного хлеба: 8-10 л воды, стакан сахара, чайную ложку дрожжей, горсть промытого изюма и большую ложку меда
Нарезаем хлеб крупными ломтями. Сушим на среднем огне до красивого коричневого оттенка, при этом сердцевинка сухаря должна быть мягкой, что придаст напитку более мягкий аромат хлеба. Кто-то любит более зажаренные сухари от них квас получается темней, но не менее вкусный.
В эмалированное ведро или кастрюлю ложем сухари и, залив их кипятком, даем постоять часа 4. Далее процеживаем настой и добавляем остальные продукты, накрываем полотенцем и оставляем для брожения на 8-10 часов при комнатной температуре.
Когда появится пена, процедим еще раз и разольем в банки и ставим в холод, для замедления процесса брожения.
Через 1 день квас можно употреблять.
Это далеко не единственный рецепт кваса, можно также добавлять туда различные травы, ягоды, фрукты и даже овощи.


На правах рекламы.
Желающим приобрести машину! Загляните на сайт авторынок тюмени. Там можно купить совершенно любую машину. Хотите - новенькую, а хотите и со стажем. Заодно приобретете и нужные вам запчасти.
Рубрики:  кулинария
напитки

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Saida_70
Страницы: 72 ... 43 42 [41] 40 39 ..
.. 1 Календарь